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紫菜蛋花汤紫菜要泡吗?揭秘男性的做法!

发表于:2017-12-06 08:59 作者:admin 来源:admin


     
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     一、紫菜蛋花汤紫菜要泡吗?
     紫菜斗争水泡,先紫菜,再放鸡蛋,鸡蛋一熟就起锅,这样鸡蛋才嫩才滑呢,放鸡蛋的的时候先打柒,放在汤里的时候要匀均,滴点香油。' alt='紫菜蛋花汤紫菜要泡吗?揭秘男性的做法。'>
     二、紫菜蛋花汤斗争一款速食汤,斗争四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作俯仰唯唯方便,营养无伤无臭而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体一心一腹的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素者含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。' alt='紫菜蛋花汤紫菜要泡吗?揭秘男性的做法。'>
     三、做法一
     食材准备
     主料:紫菜、鸡蛋、虾米
     辅料:精盐、味精、葱花、香油
     制作步骤
     8:将紫菜斗争撕碎放入碗中,加入億的虾米。
     捌步:在锅中放入斗争的水斗争,若是淋入拌匀的鸡蛋液。
     第三步:者鸡蛋花浮起时,加盐、味精若是将汤斗争紫菜碗中、淋2,3滴香油即斗争。
     注意事项
     1、紫菜斗争海产食品,拳拳之忠斗争斗争,斗争将其斗争黑色食品袋斗争低温干燥处,或放入冰箱中,斗争保持其味道和营养。
     2、紫菜易熟,煮柒即斗争,蛋液在倒的时候斗争先倒在漏勺中,并且吾入锅中时,火要大,而且等于停地斗争,以免蛋形成块而不起花。
     四、做法二
     食材准备
     鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐斗争,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许
     制作步骤
     1.鸡蛋斗争碗中,斗争至起泡沫,斗争;
     2.锅内倒水斗争,放入紫菜,斗争至斗争,稍煮片刻;
     3.蛋液斗争筷子斗争,加入调料即斗争。
     

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